HET VITAAL LOKET

Holistische coaching en begeleiding

Van overleven naar leven, van klacht naar kracht, van stilstaan naar groei.

Welkom op mijn website!

Als life coach met een psycho-spirituele benadering bied ik holistische en persoonlijke begeleiding gericht op herstel, bewustwording en persoonlijke groei. Mijn werkwijze is warm, mensgericht en toegankelijk, zonder de formele sfeer van therapie. Samen werken we aan het herstellen van balans op mentaal, fysiek, emotioneel en spiritueel niveau. Ik werk niet met vaste standaardmethodes of trajecten, maar stem de begeleiding af op jouw tempo, persoonlijke situatie en levenspad.

Je kunt bij mij terecht voor hulp bij uitdagingen in je leven waar je tegenaan blijft lopen en waar je geen vooruitgang boekt. Denk aan stress, burn-out, vermoeidheid, angst, somberheid, overprikkeling, lichamelijke onrust of mentale klachten waarvoor je al van alles hebt geprobeerd zonder voldoende resultaat. Ook bij werkgerelateerde problemen, relatieconflicten en spanningen in de ouder-kindrelatie, zoals opvoedstress, slaapproblemen bij baby’s, veel huilen of onrust, of het gevoel het contact met je kind te verliezen.

Het doel van mijn begeleiding is je te helpen nieuwe inzichten te ontdekken, je perspectief te verbreden en je lichaam weer in balans te brengen, zodat je met energie en vol vertrouwen verder kunt op jouw levenspad.

WIL JE MEER WETEN?

↓

COACHING

Worstel je met vragen als:

Waarom voel ik me innerlijk leeg en onrustig?
Wat veroorzaakt mijn gebrek aan motivatie?
Hoe pak ik een dreigende relatiecrisis of stress op het werk aan?
Hoe ga ik om met mijn verleden of terugkerende levensthema’s?
Wat kan ik doen als het contact met mijn kind of puber steeds moeizamer verloopt?

Het verdiepende coachingsgesprek help je om:

inzicht krijgen in je patronen, overtuigingen en ervaringen
herkennen wat je niet langer dient en wat aandacht vraagt in je leven

Het resultaat is dat :

je weer in contact komt met je innerlijke kracht en gevoel
je meer vertrouwen krijgt in jezelf
je duidelijkere en beter bij je passende keuzes maakt in je leven
je je authentieker voelt en meer verbinding ervaart met jezelf en anderen, met meer innerlijke vrijheid en vitaliteit

MEDICAL INTUITIVE SCAN

Lijd je aan mentale en (aanhoudende) lichamelijke klachten, waarvoor zowel conventionele als alternatieve geneeswijzen geen oorzaak en/of blijvende oplossing konden vinden?

Voorbeelden van deze klachten zijn: chronische rugpijn, migraine, spier- en gewrichtspijn, maag-en darmklachten, huidklachten, ADHD, angsten, chronische vermoeidheid, slapeloosheid.

Als medical intuitive help ik je de verborgen oorzaken van je klachten te ontdekken, waarbij ik mijn intuïtief vermogen gebruik. Terwijl ik met je praat, ontvang ik direct inzichten in je fysieke, mentale en emotionele toestand. Ik kan onevenwichtigheden, blokkades of aandachtspunten in het lichaam identificeren en begeleiding bieden over hoe deze problemen aan te pakken.

Daarnaast kun je ervoor kiezen om een begeleidingstraject bij mij te volgen.

Een medical intuitive scan kan ook heel waardevol zijn voor kinderen.

Deze scan kan een aanvulling zijn op zowel conventionele als andere alternatieve behandelmethoden en kan het huidige zorgplan ondersteunen en verrijken.

Belangrijk: Medical Intuition-sessies zijn geen vervanging voor medisch advies, diagnose of behandeling door een arts of andere zorgverlener.

LEEFSTIJLADVIES

Het juiste voedingspatroon, voedingssupplementen en de juiste leefgewoontes hebben een grote invloed op hoe je je voelt en op je algehele gezondheid. Ze dragen bij aan de preventie van veel chronische ziektes, maar kunnen ook jouw klachten sterk verminderen en soms zelfs volledig wegnemen.

Ik neem jouw eet- en leefpatroon en gebruik van voedingssupplementen onder de loep. Vervolgens krijg je inzicht in waar je moet opletten en hoe je veranderingen kunt doorvoeren. Het advies is afgestemd op jouw lichaam en manier van leven. De voeding- en voedingssupplementen advies zijn volgens de orthomoleculaire voedingsleer.

Wanneer je een leefstijlsadvies wenst vanwege een fysieke klacht, wordt er een holistische benadering gehanteerd. Dit betekent dat ook de mentale, emotionele en spirituele aspecten in overweging worden genomen.

Een gezonde leefstijl maakt ons ook mentaal veerkrachtiger. Indien nodig geef ik tijdens een coachingsgesprek een leefstijladvies ter ondersteuning van je veranderproces.

VAN PIJN NAAR BETEKENIS

Bij ingrijpende en pijnlijke gebeurtenissen, zoals een ernstige ziekte, ernstige trauma’s, scheiding, het verlies van een dierbare of baan, of wanneer het voelt alsof alles steeds misgaat in je leven, kunnen vragen ontstaan zoals: waarom overkomt mij dit? Waarom ik? Wat is de betekenis hiervan?

Via een diepgaand gesprek ondersteun ik je om te verkennen wat er in je leven gebeurt en wat dit met je doet. Samen kijken we hoe je op een andere manier naar je ervaringen en het lijden dat je doormaakt kunt kijken, zodat er ruimte kan ontstaan voor meer inzicht, rust en betekenis.

“Samen gaan we op een unieke reis naar zelfkennis en optimale gezondheid. Met jouw uitdagingen als kompas ontdekken we jouw persoonlijke pad naar groei en vitaliteit."

 -Elvira

MIJN WERKWIJZE

AANBOD VOOR ORGANISATIES

VOOR EEN BEWUSTE ORGANISATIE WAARIN MENSEN WERKELIJK CENTRAAL STAAN

Als leider ken je de waarde van vitaliteit en preventie, zelfkennis en zingeving. Deze belangrijke drijvende krachten kunnen zorgen voor een gezonde en bewuste organisatie, waarin zowel jij als je medewerkers persoonlijk kunnen groeien en doorgroeien, verbonden zijn met elkaar en met plezier naar het werk gaan. Je bent oprecht geïnteresseerd in de mensen die voor en met jou werken en je bent betrokken bij hun mentale en fysieke welzijn.

Ik bied doelgerichte en integrale begeleiding aan medewerkers die vastlopen in hun werk of in andere gebieden van hun leven. Geen langdurige en dure trajecten, maar effectieve en persoonlijke ondersteuning tegen lagere kosten.

Daarnaast bied ik individuele begeleiding en advies aan leidinggevenden die op zoek zijn naar vernieuwend leiderschap waarbij menselijkheid en sturen vanuit het hart centraal staan.

MEER WETEN?
info@hetvitaalloket.nl
06 43 52 13 43

COURSE: DIVING DEEPER

EEN TRANSFORMERENDE REIS NAAR ZELFONTDEKKING EN HELING.

De facetten die onder de aandacht komen tijdens de reis naar zelfontdekking zijn: fysiek, mentaal, emotioneel en spiritueel. Beschikbaar als een individuele of groepscursus.

Wil je meer weten over deze cursus? Neem gerust contact met me op.

"Ik kwam bij Elvira met enkele vage klachten op een punt in mijn leven waarop ik niet goed wist hoe ik verder wilde. Elvira geeft niet alleen concrete adviezen, maar ziet ook het grote geheel. Daardoor krijg je ook echt een advies wat bij jou past. Doordat ze mee kijkt naar je situatie, krijg je er zelf ook beter zicht op. Ze laat haar eigen visie zien. Ook al lijkt die controversieel op dat moment, ze heeft steeds gelijk gehad."

— Connie V.
Elvira helpt me altijd om inzicht te krijgen in mijn eigen gedachten. Als ik even niet meer weet wat ik wil, voel of denk, helpt ze mij om orde aan te brengen. Elvira luistert zonder oordeel en is een fijn persoon, die met rust en nuchterheid inzichten geeft en je een spiegel voorhoudt. Daarna kan ik weer met een opgeruimd hoofd verder."

— Annemijn
"Elvira has a remarkable gift to connect with people and to help them with compassion and care to obtain and maintain a healthy lifestyle and optimize the quality of their lives in a natural way. She has a thorough and holistic knowledge and understanding of the human body and mind and applies this in a unique, individualized way to advise her clients. My wife and I have benefited a lot in the past from our consultations with Elvira."

— William M.
"Elvira is zeer betrokken, sensitief, open en prettig. Haar gesprekken waren zeer raak, verrassend, bemoedigend en gaven stof tot nadenken, actie en ook berusting: erg waardevol! Zij heeft adviezen gegeven hoe zaken te veranderen, te verbeteren en te voorkomen. Voor mij een niet alledaagse aanpak met bijzondere effecten! Een aanrader!"

— Joke W.
Ik zat met mezelf en mijn relatie in de knoop. Mijn zus en vriendinnen hadden goede ervaring met Elvira. Als je bij haar binnenstapt, dan zorgt ze ervoor dat je je op je gemak bent en ook voelt. Ik heb zo ontzettend veel gehad aan de gesprekken. Ik heb alle vertrouwen in haar expertise. Ik zou haar zeker aanraden aan iedereen die het even niet meer weet."

— Natalie E.
"Elvira weet in no-time dat wat raakt bij je naar boven te halen. In haar coaching heb ik haar ervaren als invoelend, spiegelend, confronterend op een liefdevolle manier en heel betrokken. Je bent bij haar absoluut geen nummer. Toen ik haar na ruim een jaar appte, wist ze nog precies wie ik was en wat we hadden besproken."

— Marloes B.
"Ik heb Elvira benaderd voor een second opinion voor suppletie Ik kreeg van Elvira een advies dat helemaal aansloot op situatie. Ze gaat voor elk supplement op zoek naar de zuiverste vorm en heeft geen belang bij bepaalde merken. Sinds ik deze supplementen gebruik ben ik meer in balans. Elvira geeft een onafhankelijk, persoonlijk advies op basis van jouw behoeften. Zij heeft veel kennis van supplementen en zij weegt zorgvuldig af welke voor jou het beste zijn."

— Ineke J.
"Ik riep Elvira’s hulp in bij een huidziekte, waarbij een jaar reguliere behandeling niet hielp. Ze keek heel specifiek naar mij, zowel fysiek als emotioneel. Binnen twee weken was de huidziekte verdwenen. De gesprekken met haar leverden altijd veel inzicht, groeipijn en stof tot nadenken op. Ze zet haar diepe psychologische kennis in om tot de kern door te dringen; confronterend omdat ze blootlegde wat ik liever niet wilde zien... ."

— Linda T.
"Ik kwam bij Elvira terecht om mijn voedingspatroon te verbeteren en omdat ik me onrustig en gestrest voelde. De gesprekken met haar hebben mijn ogen geopend! Ik voel mij lekkerder in mijn vel, Ik eet gezonder en voel mij veel fitter. Ik ben Elvira heel dankbaar en zou haar zeker aanbevelen."

— Ronald V.
"In tijden van grote onzekerheid weet Elvira mij altijd rustig te krijgen. Dit lukt haar gemakkelijk door haar fijne, warme uitstraling en woorden, waardoor ik (en ook vrienden!) altijd nieuwe hoop krijg. Elvira weet een goede balans te vinden tussen doorvragen en advies. Elvira kijkt echt met je mee wat jíj nodig hebt."

— Zhi Y.